私は頑張っている

自分よりも誰かを優先して

疲れてしまう

そんな優しいあなたへメッセージ

自分で自分のことを認めること

『私は頑張っている』

そう認めることで

心が軽くなって

心に余白ができてくる

自分の気持ちを感じれる

ココロトトノウのリラクゼーションは

頑張り屋さんの心をほどいていきます

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ココロトトノウ

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